31:maj

Ledig i dag.Helt ensam hemma!
Gullvipporna är i plugget och L är i sth.
Var uppe tidigt i går också och körde den nya cirkeling serien igen,fast med London asanas.Det är kul att ha lite nytt att jobba med.
I dag ska jag inte träna så hårt.Jag gör nog typ en uppvärmning och lite sittande.
Vi hde apt- möte på jobbet i går.Vi har en timme friskvård/vecka.Det har varit tal om att man kanske skulle få ta ut den i pengar,typ 1000kr per år.Nu har dom ändrat sig och det ska nu tas ut på arbetstid.All aktivitet som är pulshöjande räknas.Inte yoga, för det är ju inte det!!!!
Jag blir så arg.Har dom som hälsoutvecklare ingen utbildning?Även om de aldrig provat yoga själva borde de ju veta att det finns OLIKA former av yoga.Jag ska ringa och prata med henne.Jag vet att i deras regi har dom haft både power yoga,min shadow yoga och en kundalini snubbe som var rätt tuff...I takt med att yogan blir vanligare och vanligare borde också de förutfattade meningarna minska men icke,de tror fortfarande att vi sitter med en liten kudde i knät och säger oum;)

tisdag 29:e

Igår var jag till tandläkarn.
Det är ju ingen hit precis,jag skulle laga en tand.
Min tandläkare heter Mola,ett passande namn på en tandläkare!
Hom lyckades bedöva hela min tunga men inte tanden som skulle lagas.
Jag blev dessutom helt yr och konstig,har inte vart med om nåt liknande tidigare.När jag var klar satt bedövningen och en kraftig huvudvärk i resten av dagen.Jag gick och la mig supertidigt och sov typ nio timmar!
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
I dag ringde klockan fem.Upp och träna!
Jag gjorde den nya cirkeling serien som vi lärde oss i london,plus mina personliga asanas som jag fått av Fröken Frida(jag måste ju vara lite lydig :))
Sen till jobbet.
Det var sig likt sen sist och dagen flöt på utan nåt större.
Jag fixade en del nya noter som jag tränade lite på när jag kommit hem.
Linssoppa till kvällsmat,och Hous på tv:n.
Nu sova,sova,ska upp fem i morgon också