5:e oktober

För länge sen...när jag nästan nyss hade börjat med yoga...
var det nån som sa (kanske fr Frida, kanske Sander) att en yogi som nått fram kunde sitta i padmasana och få energi att cirkulera på samma sätt som när han yogade med stora rörelser, men att vi, som inte hade kommit lika långt, fortfarande behövde rörelserna för att få nåt att hända.

Jag tyckte att det lät rätt skumt det där med energier som flyttar runt...

Men nu, är det ju precis det som skiljer ett bra yogapass från ett dåligt.
En bra dag från en sämre.
Ibland känner man hur kraft och energi skjuter ut i händer och fötter och ger rörelsen liv.
Och vissa dagar är linjen bruten och det finns ingen kommunikation.
Så ett steg på väg i rätt riktning är taget även om vägen till att sitta i padmasana och göra samma sak är lång.