17:e Februari

Helt utarbetad efter att ha varit på Abwoonkurs! Det var väl tur att jag hade en lat dag i fredags annar hade jag inte orkat med;)
Det var ju inte så ansträngande rent fysiskt men sinnet är helt urlakat.
Att gå på Abwoonkurs innebar att man lärde sig hela bönen "fadervår" på arameiska(!!!) och mediterade ,dansade och sjöng varje rad. Jag kan faktiskt inte förklara vad som händer, men det är otroligt mäktigt och stark upplevelse och det påverkar hela kroppen och sinnet. Att det sen är mycket information och mycket att lära in är ju mer konkret, den religiösa biten är mer svårförklarad. Fyra timmar på Fredagen och sex timmar i går.
Ingen yoga bara lite stilla promenerande...
I dag har jag tagit ut hela bönen på pianot, det är lyx att kunna den!