26:e juli

I går var jag också uppe typ fem och yogade en timme innan jag åkte till jobbet.Jag fortsatte med Balakrama men gjorde inga asanas. Efter jobbet tog jag en långpromenad, det behövs efter ett stimmigt arbetspass. L tog med A till farmor. Vi som var kvar hemma myste i soffan och kollade miss Marple. Somnade typ 22.30 och vaknade 9.30!! Det är inte dåligt att kunna sova i 10 timmar eller hur?!
Jag har tagitdet lugnt hela dagen i dag och bara pysslat lite med hemma saker.Jag ska sätta mig nu och träna lite. Jag är så stel så jag tänkte göra ett sittande pass och vara kvar länge i varje övning, det känns som det är det min kropp behöver just nu.